TERME DI SATURNIA METHOD
ACQUA TERMALE | Il nostro primo trattamento
Da 3.000 anni l’acqua termale sgorga ininterrottamente dal cuore della terra, all’interno di un cratere alla temperatura di 37,5 °C.
Questa temperatura ha delle benefiche influenze sul rilassamento immediato della muscolatura e della sintomatologia osteoarticolare.
Le acque termali di Saturnia stimolano il metabolismo basale, riducono la ritenzione idrica, riattivano la circolazione capillare e aumentano l’attività delle cellule epatiche con conseguente riduzione della glicemia, aumento della produzione di bile destinata alla digestione dei grassi e riduzione dell’assorbimento intestinale di colesterolo.
Bevuta a digiuno e a piccole dosi facilita i processi digestivi e influisce positivamente sui problemi gastrointestinali.
L’acqua di Saturnia, esercita poi sulla pelle una naturale azione di peeling con proprietà esfolianti, detergenti e antisettiche.
L’acqua termale di Terme di Saturnia è sulfurea, carbonica, solfata, bicarbonato-alcalina-terrosa. Lo zolfo – di cui è ricca – agisce:
5 INGREDIENTI DEL BENESSERE
Riprogrammeremo insieme l’organismo attivando tutti i processi necessari per una forma fisica sana e rinnovato benessere generale abbinando l’attività fisica ad una specifica strategia alimentare e trattamenti selezionati dalla nostra équipe di professionisti.
MEDICINA SPECIALISTICA
La scienza per la tua salute
L’expertise medica dei nostri dottori applicata
ai campi dell’alimentazione e della salute si unisce all’esperienza
dei fisioterapisti nella mobilizzazione del corpo e del benessere in
movimento.
Le abitudini alimentari, la qualità del cibo e gli stili di vita giocano un ruolo determinante per la salute, influendo di conseguenza sull’aspettativa di vita delle persone. Grazie ai programmi sviluppati per le singole esigenze
si attivano dei processi fisiologici che vanno a contrastare il sovrappeso dovuto all’iperalimentazione, oltre ad avere effetti antinfiammatori, antiossidanti e antiaggreganti in particolare per la scelta di alimenti a basso indice glicemico, dei Longevity e Protective smartfood. La preferenza data a un’alimentazione prevalentemente vegetale, influisce positivamente sull’equilibrio del microbiota intestinale grazie ad una favorevole produzione di metaboliti batterici.
ALIMENTAZIONE
La tua risorsa per la longevità
Il nutrimento riveste un significato importante sia dal punto di vista fisiologico, che emotivo ed è un potentissimo alleato sia nei piani alimentari per la perdita di peso che per il raggiungimento di molti altri obiettivi specifici. Le abitudini alimentari, la qualità del cibo e gli stili di vita giocano un ruolo determinante per la salute, influendo positivamente sull’aspettativa di vita delle persone.
Scegliendo alimenti a basso indice glicemico, Longevity e Protective smartfood e preferendo un’alimentazione prevalentemente vegetale e dagli ingredienti quanto più naturali, si attivano processi fisiologici dagli effetti antinfiammatori, antiossidanti e antiaggreganti e si influisce positivamente sull’equilibrio del microbiota intestinale, grazie ad una favorevole produzione di metaboliti batterici.
Strategia Alimentare
La strategia alimentare prevede di innalzare il livello di consapevolezza rispetto a ciò che scegliamo di mettere nel piatto, con una attenzione particolare verso alimenti di origine vegetale, nella loro varietà e stagionalità, giocando con i sapori e i colori, senza eccedere nelle quantità. In questo modo, il cibo diventa ogni giorno un piacere per il palato e una cura per mantenere o ristabilire il proprio equilibrio.
CURE TERMALI
E TRATTAMENTI SPA
Le tue coccole di benessere
Corpo, mente e spirito si rigenerano grazie a trattamenti, massaggi e rituali che sono il frutto di un’expertise storica unita a prodotti dalle formulazioni esclusive ed efficaci. Le combinazioni di trattamenti, cure termali e terapie specifiche si modulano in base agli obiettivi dei singoli programmi.
L’esperienza del Team si combina con l’utilizzo di prodotti dalle formulazioni esclusive, che attingono alle proprietà benefiche del Bioplancton di Saturnia, delle acque termali e dei fanghi. Le combinazioni di trattamenti, cure termali e terapie specifiche si modulano in base agli obiettivi dei singoli programmi.
MOVIMENTO
La tua ricarica di energia
Il movimento e il contatto con la natura sono capaci di stimolare e mettere in circolo energie positive. Il piacevole scorrere dell’acqua distende il corpo e la mente, lo sport sempre in contatto con la natura circostante rinvigorisce.
La tipologia e l’intensità delle sessioni con il nostro personal trainer vengono modulate sulla base delle esigenze specifiche e all’attitudine al movimento della persona. È possibile divertirsi e mettersi alla prova nel campo da tennis illuminato a giorno, in palestra e sul campo da golf 18 buche di Terme di Saturnia.
NATUROPATIA
Il tuo nutrimento dell’anima
Una consulenza naturopatica è parte di un percorso naturale di riequilibrio di tutti i sistemi energetici e di potenziare lo stato di salute psicofisico di ognuno.
Ristabilire il contatto con la propria forza interiore è il primo passo per raggiungere l’armonia. Abbandona stress, tensioni e disequilibri. Lascia che la tua anima si nutra di nuova energia, calma e speranza.
Ristabilire il contatto con la propria forza interiore è il primo passo per raggiungere l’armonia.
Abbandona stress, tensioni e disequilibri. Lascia che la tua anima si nutra di nuova energia, calma e speranza.
Ascolta l'armonia della tua forza interiore. Suoni vibranti e melodiosi ti doneranno pace e serenità.
PROGRAMMI
Programmi salute studiati per ritrovare il proprio equilibrio e raggiungere il massimo benessere psico-fisico.
